Luther Fitness Company

MASTER YOUR BURPEES

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Impuesto incluido.

5 horas en 1 día donde aprenderás diferentes técnicas para hacer un burpee, cómo mejorarlo y ser más eficiente. 

Te ayudaremos a desarrollar estrategias para ejecutar en un workout dependiendo del tipo y volumen de burpees que se deban realizar. 

Recuerda que existen muchos tipos de burpees, burpee sencillo, burpee to target, burpee over the object (rower, bar, dumbell, etc), burpee box jump, burpee box jump over, burpee pull up, bastard burpee, burpee deadlift, devil press, etc.