Luther Fitness Company

ROW / AIR BIKE / SKI ERG / BIKE ERG

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Impuesto incluido.

Aumenta tu capacidad aeróbica en las diferentes máquinas que se usan en CrossFit.

En este curso aplicarás diferentes técnicas dependiendo si el workout requiere potencia o resistencia. Aprenderás cómo arrancar la máquina; cómo acomodarla de acuerdo a tu estatura para que puedas imprimir tu mejor desempeño y cómo mantener un ritmo sin que llegue la fatiga extrema.